Le Terrible Two, également connu sous le nom de crise des 2 ans, est une phase par laquelle passent de nombreux enfants entre l’âge d’environ 18 mois et 3 ans. Cette période se caractérise souvent par des changements soudains et dramatiques dans le comportement de l’enfant, tels que des colères intenses, un rejet de l’autorité et une insistance sur l’indépendance. Dans cet article, nous allons explorer les causes et les signes de cette phase complexe du développement de l’enfant et donner des conseils pour aider les parents à naviguer au mieux cette période difficile.
Les causes du Terrible Two
La crise des 2 ans est principalement liée au développement cérébral et aux changements hormonaux qui ont lieu durant cette période. A cet âge, l’enfant commence en effet à prendre conscience de son individualité et de sa capacité à faire des choix, ce qui peut entraîner une lutte croissante pour l’autonomie et la volonté d’imposer son propre point de vue.
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Au même moment, le cerveau de l’enfant continue à se développer rapidement, avec une croissance importante des neurones et des synapses. Cela peut rendre l’enfant plus sensible et réactif aux stimulations extérieures, ce qui peut contribuer à une plus grande instabilité émotionnelle et à des changements fréquents d’humeur.
Les signes du Terrible Two
Il est important de noter que chaque enfant est différent et que certaines manifestations du Terrible Two varient d’un individu à l’autre. Cependant, voici quelques signes courants souvent observés chez les enfants passant par cette phase :
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- Colères intenses : Les crises de colère sont courantes durant la crise des 2 ans, avec des pleurs, des cris, du tapage de pieds et même des gestes agressifs envers lui-même ou autrui. Ces accès de colère peuvent durer plusieurs minutes et sembler disproportionnés par rapport à la situation qui les déclenche.
- Négativisme : L’enfant peut systématiquement répondre « non » aux demandes de ses parents ou refuser catégoriquement de coopérer, même pour des tâches simples et quotidiennes.
- Frustration : L’enfant peut se sentir rapidement dépassé ou frustré lorsqu’il rencontre un obstacle ou une difficulté, ce qui peut entraîner des pleurs ou des crises de colère.
- Tentatives d’affirmation : L’enfant tente de prendre le contrôle des situations et d’imposer son point de vue, quitte à s’opposer à des règles qu’il suivait jusqu’à présent sans problème.
A ne pas confondre avec : La phase d’opposition
Le Terrible Two est parfois confondu avec la phase d’opposition, qui survient généralement entre 3 et 6 ans. Bien que les deux phases présentent des similitudes, notamment en termes de manifestations comportementales, elles résultent de causes différentes et necessitent une approche adaptée pour être résolues.
Gérer la crise des 2 ans : conseils pour les parents
Faire face à un enfant dans la phase du Terrible Two peut être éprouvant pour les nerfs et tester la patience des parents. Voici quelques conseils pour mieux comprendre et gérer cette période :
- Valoriser l’autonomie : Encouragez votre enfant à prendre des décisions et à faire certaines choses par lui-même, dans la mesure du possible. Cela peut aider à atténuer le besoin de contrôle durant cette phase.
- Offrir des choix limités : Proposez à votre enfant des options simples et claires lorsqu’il s’agit de prendre des décisions, comme choisir entre deux vêtements ou deux goûters différents. Cela lui permet d’exercer son autonomie tout en évitant les conflits.
- Instaurer un cadre rassurant : Maintenez une routine régulière et prévisible pour donner à votre enfant des repères stables et sécurisants.
- Rester calme et patient : Montrez de l’empathie envers votre enfant sans céder à ses caprices et en accompagnant son énergie avec bienveillance. Il est important de garder son sang-froid pour ne pas renforcer les comportements négatifs.
- Éviter les punitions sévères : Les méthodes punitives ne sont généralement pas efficaces pour résoudre les problèmes comportementaux liés au Terrible Two. Privilégiez plutôt le dialogue et la négociation.
Développer ses propres stratégies de gestion
Finalement, il est essentiel pour chaque famille de trouver ses propres solutions face à la crise des 2 ans en fonction des caractéristiques et des besoins spécifiques de leur enfant. Le soutien d’un professionnel, comme un pédiatre ou un psychologue, peut également être utile pour aider à comprendre et gérer cette phase complexe du développement de l’enfant.
