Trouble sexuel fréquent, l’éjaculation précoce concerne environ 30% des hommes. Mais celle-ci peut aussi intervenir selon les conditions, à n’importe quel moment de la vie sexuelle de n’importe quel individu. Ses causes sont donc variées et multiples et peuvent ainsi être soit d’origine biologique, soit psychologique. Et selon le cas, certaines solutions existent qui permettent de la retarder pour faire durer le plaisir.
Ejaculation précoce, trouble ou maladie ?
Dans une relation sexuelle normale si on peut le dire, le temps entre l’érection et l’éjaculation se situe entre dix à trente minutes en moyenne. On considère ainsi qu’une éjaculation est précoce quand le temps entre l’érection et l’éjaculation est inférieur ou égal à trois minutes tout au plus.
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Il est important de noter que l’éjaculation précoce ne comporte aucune anomalie physique ni problème autre. Il y a bel et bien érection et éjaculation, sauf que celle-ci intervient assez rapidement. Le problème serait donc ainsi la difficulté à contrôler cette éjaculation. Ce qui nous conduit plus à un trouble du comportement, qu’à une maladie proprement dite. Ainsi, nous vous proposons cet article pour comprendre le phénomène, et trouver les solutions adéquates à y apporter.
Une perturbation bien gênante
Si dans quatre-vingt-dix pour cent de cas, le problème d’éjaculation précoce chez la plupart des individus existe depuis le début de leur vie sexuelle, environ dix pour cent de cas sont à noter chez d’autres, et qui interviennent quelquefois de manière sporadique ou passagère, dans des conditions particulières de stress, anxiété, ou difficultés diverses etc. Ceci tend ainsi à prouver que cette difficulté est surtout d’ordre psychologique.
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C’est donc une perturbation qui tend à empêcher que l’on soit en érection pendant plusieurs minutes malgré le désir de l’individu à maintenir cette érection. Dans le cas où ce phénomène intervient au début de la vie sexuelle de l’individu, on parle d’éjaculation précoce primaire, dans le cas contraire, c’est une éjaculation précoce secondaire.
Cependant, il est aussi à noter que dans certains cas plus rares, l’éjaculation précoce peut avoir des causes physiques qui peuvent être : une difficulté à décalotter le gland, une inflammation de l’urètre etc. dans ces cas purement physiques, une visite chez son médecin permettra de poser un diagnostic en vue d’envisager le traitement le mieux adapté.
Des médicaments aux exercices, plusieurs solutions pour se retenir
Dans le cadre d’une cause purement physique, une visite à son médecin déterminera la solution médicamenteuse la plus appropriée. Mais même dans les cas purement psychologiques, Il existe aussi des médicaments qui peuvent vous aider à contrôler votre éjaculation, à l’instar de la crème anesthésiante qui est censée diminuer la sensibilité de votre sexe, des médicaments contre l’anxiété etc. D’autres solutions médicamenteuses existent aussi, à base de Dapoxetine par exemple, pour ralentir l’éjaculation. Mais pour toutes ces solutions, il est conseillé de consulter un médecin.
Deux méthodes à conseiller
Hors des solutions médicamenteuses, deux principales méthodes, simples et pourtant assez efficaces, sont à conseiller pour contrôler son éjaculation :
- La méthode du ‘’squeeze’’ où l’on doit contrôler la montée du plaisir et avant l’instant crucial, se retirer de son partenaire et agir par pression à la base de son gland pour interrompre la tension due à son excitation
- La méthode du « stop and go » où l’on essayera de mesurer son excitation en accordant une notation de 0 à 10 sur les différents niveaux de son intensité. Ainsi, une fois que l’on aura atteint une note approximative entre 5 et 6 pendant la relation sexuelle, on interrompt tout mouvement jusqu’à ce que l’excitation baisse totalement avant de reprendre.
