Depuis quelques mois, de nombreuses personnes s’interrogent sur le CBD. Est-ce une nouvelle tendance ou permet-il vraiment de se détendre et de soulager des douleurs chroniques ? Dans cet article, nous allons vous en dire plus et répondre aux interrogations que se pose l’ensemble de nos lecteurs.
Qu’est-ce que l’huile de CBD bio ?
Le CBD, ou Cannabidiol est un cannabinoïde, c’est-à-dire l’une des substances actives du Chanvre. Avec le THC, il fait partie des deux cannabinoïdes majeurs du cannabis. Contrairement au THC, le CBD est dépourvu d’effet psychoactif, cela signifie qu’il n’a pas d’effet planant. On peut donc le consommer en ayant la certitude de garder tous ses esprits en toute légalité. Même si le CBD n’a pas d’effet psychotrope, il n’en demeure pas moins qu’il a des effets sur l’organisme, d’où son succès aujourd’hui.
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Quels sont les effets du CBD sur l’organisme ?
Cela dépend des variétés utilisées pour fabriquer l’huile, du taux de CBD ou encore du nombre de gouttes que l’on prend. Il faut d’abord distinguer entre le chanvre à dominante indica, qui a des effets relaxants et anti-inflammatoires, et les variétés à dominante sativa dont les effets se concentrent plus sur l’activité cérébrale. Certaines huiles au CBD bio restituent un équilibre entre les deux pour avoir différents types d’effets. Certaines permettent de se détendre et sont idéales pour les massages relaxants. D’autres permettent de mieux s’endormir ou de lutter contre les angoisses. L’huile de CBD est aussi un excellent anti-inflammatoire et un antidouleur 100 % naturel.
Quelle dose de CBD faut-il prendre ?
Là encore, tout dépend du taux de CBD contenu dans la fiole et de la dose que l’on prend. Même si le CBD n’a pas d’effets psychotropes et qu’il n’y a pas de risque de surdosage, certaines personnes peuvent être plus ou moins sensibles aux effets du CBD. Pour les personnes qui n’en ont jamais consommé, il est conseillé de commencer par un faible dosage et d’augmenter progressivement afin de trouver le juste équilibre. Les plus expérimentés, ou ceux qui auront des douleurs chroniques à apaiser pourront opter pour des taux un peu plus élevés et augmenter les dosages. En général, il est recommandé de se fier aux indications mentionnées sur l’emballage de votre huile de CBD, ou de prendre contact avec le vendeur afin d’obtenir des renseignements.
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Est-ce que le CBD peut être consommé légalement en France ?
La réponse est oui. Contrairement au THC, le CBD ne développe pas d’effets psychotropes sur l’organisme et à ce titre, il n’est pas considéré comme un produit stupéfiant. Sa consommation est autorisée au sein de l’Union européenne, ainsi qu’en France à condition que l’huile de CBD contienne un taux de THC inférieur à 0,2.
Comment utiliser l’huile de CBD ?
L’huile de CBD peut être utilisée en massage pour ses effets relaxants et anti-inflammatoires. Il est possible de profiter de ses effets plus rapidement en plaçant quelques gouttes sous la langue ou sur un cachet neutre. On peut également l’utiliser en cuisine en l’incorporant dans les ingrédients d’une recette (idéal pour la pâtisserie par exemple).
