L’harpagophytum, plus connue sous le nom de « griffe du diable », est une plante originaire d’Afrique. Elle est reconnue pour ses propriétés antidouleur et anti-inflammatoires et elle est utilisée comme remède naturel contre l’arthrose, les rhumatismes, les tendinites ou encore les troubles digestifs.
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C’est quoi la griffe du diable ?
L’harpagophytum ou griffe du diable est une plante sauvage et vivace provenant de la famille des pédaliacées. Elle pousse dans les déserts d’Afrique : en Afrique du Sud, Kalahari, Botswana et Namibie. Son nom latin, Harpagophytum signifie « harpon végétal », il vient du mot Harpagos qui signifie crochet ou harpon et du mot Phytum qui signifie plante. L’harpagophytum a de très longues tiges qui rampent sur le sol et qui possèdent des fruits épineux et crochus qui s’accrochent, comme des griffes, aux sabots et aux pelages des animaux. Le terme « griffe du diable » a été donné par les populations locales en référence aux danses endiablées réalisées par les animaux pour se débarrasser de ces fruits. Cette plante médicinale est utilisée depuis des siècles par des guérisseurs africains contre de nombreux maux.
En phytothérapie, on utilise les racines secondaires de l’harpagophytum, de gros tubercules qui permettent à la plante de stocker de l’eau et de résister à la sécheresse. Ces tubercules contiennent un grand nombre de principes actifs qui donnent à cette plante des propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et antispasmodiques. Parmi ces principes actifs, on retrouve des glucosides et harpagosides, à l’origine de l’effet anti-inflammatoire et analgésique de la plante ; des flavonoïdes ; des phytostérols ; des phénols, à l’action diurétique et des acides gras insaturés. La griffe du diable contient aussi des vitamines (vitamines B et C et une petite dose de bêta-carotène) ainsi que des minéraux.
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Quels sont les bienfaits de la griffe du diable et quand prendre de l’harpagophytum ?
La griffe du diable, une plante pour soigner l’arthrose et les douleurs articulaires
La griffe du diable est reconnue pour traiter les douleurs articulaires et réduire les inflammations. L’harpagophytum est donc un remède naturel utilisé dans le traitement des douleurs liées aux rhumatismes et à l’arthrose. Selon une étude scientifique, l’Harpadol, un médicament contenant de l’Harpagophytum, a été jugé aussi efficace que la Diacerhéine, le traitement classique prescrit contre l’arthrose. Les sportifs apprécient aussi l’utilisation de l’harpagophytum pour ses nombreux bienfaits et notamment ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires. La griffe du diable est utilisée pour calmer les douleurs musculaires, les douleurs aux tendons ou suite à un choc (une entorse ou une tendinite par exemple).
La griffe du diable pour soulager les douleurs lombaires
L’harpagophytum est aussi recommandée pour soulager les maux de dos, voir même les douleurs lombaires aigues. Prendre de l’harpagophytum en traitement d’appoint et en cure pendant plusieurs semaines est efficace pour atténuer les douleurs et cela permet aussi de consommer moins d’antalgiques.
La griffe du diable pour stimuler l’appétit et favoriser la digestion
La griffe du diable est utilisée dans la tradition africaine pour faciliter les problèmes de digestion et pour stimuler l’appétit, une propriété moins connue en occident mais jugée efficace par l’EMA, l’agence européenne du médicament, qui reconnait l’utilisation de l’harpagophytum procumbens « pour soulager les douleurs articulaires mineures » mais également « les ballonnements, les flatulences et la perte d’appétit temporaire ».
Comment utiliser l’harpagophytum : sous quelles formes, sa posologie et ses contre indications ?
L’harpagophytum peut être pris sous différentes formes :
- en infusion, on utilise pour sa préparation des racines séchées d’harpagophytum que l’on fait infuser dans de l’eau bouillante. Cette décoction au goût très amer est efficace dans le cas d’une utilisation pour stimuler l’appétit. On parle aussi parfois de thé contre l’arthrose ;
- en solution liquide : un macérât sans alcool ou une teinture mère, un extrait de plante fraiche hydro-alcoolique (à prendre sous forme de gouttes diluées dans de l’eau) ;
- en comprimé, gélule ou capsule de poudre, il s’agit dans ce cas de l’extrait sec de poudre de racine, à prendre pour l’arthrose notamment, sous forme de cure sur une période de 2 à 3 mois ;
- en pommade ou en crème à appliquer sur des brûlures, des irritations ou des inflammations de la peau (eczéma, psoriasis, crevasses…).
La posologie est différente en fonction de la forme d’harpagophytum utilisée et du mal à traiter. Il est conseillé de se tourner vers un médecin, un spécialiste ou de bien lire les recommandations inscrites par le vendeur pour connaitre le dosage le plus adapté à ses besoins. Selon les doses recommandées, la griffe du diable est sans danger. Il y a peu d’effets indésirables en lien avec la prise d’harpagophytum mais comme de nombreuses plantes amères, l’usage prolongé peut entrainer quelques troubles digestifs (diarrhée, nausées, vomissements). La griffe du diable est contre indiquée aux personnes souffrant d’ulcères gastriques ou du duodénum et en cas de calculs biliaires. Par précaution, la prise de ce complément alimentaire est aussi déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants.
L’harpagophytum pour contrer l’arthrose ?
La griffe du diable, aussi bien appelée harpagophytum, peut également avoir des bienfaits pour contrer les problèmes d’arthrose. En effet, grâce à sa composition en vitamine D3 et en Boswellia, elle pourra vous aider pour faire face à votre arthrose, à vos problèmes musculaires, notamment celles qui se trouvent en bas du dos et aux genoux.
Qui peut utiliser de la griffe du diable ?
L’arthrose est un problème physique très répandu et qui n’a malheureusement pas beaucoup de solutions miracles. Cependant, la griffe du diable peut amplement aider à soulager ces problèmes. La griffe du diable peut donc servir aux personnes suivantes :
- Les personnes souffrant de douleurs articulaires dans leur corps ;
- Les personnes qui souffrent au niveau du bas du corps, aux lombaires ou même aux genoux ;
- Les personnes qui souffrent de douleurs cervicales ;
- Les personnes souffrant d’œdèmes, de douleurs arthrosiques au niveau du bas du corps comme les genoux ;
- Les personnes, ayant pris du poids, qui souffrent de douleurs au niveau du bas du corps, pour aider à se porter et supporter leur corps.
Utilisez donc cette planques pour soulager les douleurs et les inflammations et vous aider au quotidien.
