Selon une étude IFOP, ces 5 dernières années ont consacré l’indépendance des femmes vis-à-vis des pratiques sexuelles. Si une grande majorité de la gent féminine est devenue plus extravertie sexuellement, l’épanouissement sexuel en tant que tel n’a pas connu cette même courbe croissante. C’est le moment de reprendre la situation en main et de laisser le vrai plaisir sexuel reprendre ses droits dans votre couple. Plaisir au féminin et au masculin, il est temps de jouir (oui ! le sacré jeu de mots) de conseils avisés.
La sexualité, un art
Au début de l’adolescence, 80 % des hommes et des femmes avouent ne pas réellement profiter de leur première expérience sexuelle. C’est d’ailleurs tout à fait normal. À cette étape, avoir un acte sexuel est comparable à parler couramment une nouvelle langue dans laquelle on ne connaît que le mot « bonjour ».
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On balbutie, les lèvres ont du mal à prendre la bonne forme et les mots qui sortent sont bizarres. Si la tension et l’envie sexuelle sont exacerbées, cela ne suffit malheureusement pas pour atteindre l’objectif. On est hésitant, stressé et parfois trop timide.
Par la suite, vous montez en expérience. Votre capacité à donner du plaisir et à en recevoir augmente. La fonction sexuelle ne se limite plus à la reproduction. La sexualité devient un art. Qu’est-ce qui aurait changé ? Rien en majorité, mais essentiellement le temps d’apprentissage. Pour vous épanouir sexuellement et profiter des joies de l’orgasme, de l’éjaculation féminine, vous devez vous résigner à accepter que s’épanouir sexuellement s’acquiert et s’apprend comme tout autre sujet.
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Si vous avez envie de bien faire l’amour à votre partenaire, il existe des moyens très simples pour y parvenir. Messieurs, si vous vous posez la question, comment s’y prendre pour faire jouir une femme fontaine, sortez de votre zone de confort et allez à la découverte de cette terre inexplorée. Vous serez surpris de vos capacités avec un peu de connaissances et d’entraînement.
Être à l’écoute et communiquer
Si avoir du plaisir sexuel fait le plus grand bien, en donner et voir son partenaire s’en délecter est encore plus gratifiant. Certains couples affirment que le souffle et les halètements de leur conjoint peuvent déclencher leur orgasme. Si l’épanouissement sexuel ne fonctionne pas sans cette communication érotique, il est évident qu’il vous faut être à l’écoute des besoins de l’autre. Calquez vos baisers, vos sensations et autres sur les caresses de votre partenaire. S’il vous embrasse régulièrement les tétons, sachez, qu’il/elle désire qu’on le lui fasse pareil.
D’un autre côté, ayez l’audace de guider votre conjoint(e) sur vos envies, même celles inavouées. Il n’est pas rare que cela soit partagé. Communiquez de façon verbale sur vos désirs : « j’aimerais que tu me prennes dans cette position, dis-moi des mots doux quand tu me pénètres ». Cette communion doit exister lors de vos ébats et même en dehors. Ne redoutez pas de diriger sa main, son corps vers vos parties sensibles si vous êtes moins aptes à communiquer verbalement. Le seul risque à oser prendre les devants de ses envies et à le faire savoir est celui du plaisir et de l’entente. N’attendez jamais que votre partenaire devine exactement vos plaisirs et même vos doutes.
On ne le dira jamais assez : les préliminaires
On a tous entendu ce mot « préliminaire ». Si le terme est populaire, il n’est malheureusement pas aussi bien appliqué. Les couples, surtout les jeunes hommes, négligent la puissance et les bienfaits de ce rituel. La belle preuve, on considère la fellation et le cunnilingus comme faisant partie des préliminaires.
Détrompez-vous, les préliminaires sont un rituel, et comme tel, ils sont sacrés. Ils regroupent les petits moments, les baisers, les échanges sensuels et toute la cérémonie qui précède l’acte sexuel. Ils permettent déjà à la femme de s’éveiller au désir et de laisser son corps s’apprêter à réellement profiter de ce moment si particulier. Pour l’homme comme pour la femme, c’est la promesse de plaisir XXL, intense et sans risque d’éjaculation précoce.
Laissez le désir monter graduellement, c’est le meilleur moyen de savourer ce moment. Avez-vous expérimenté un repas après deux jours de jeûne ? Avez-vous déjà remarqué à quel point chaque bouchée semble ressortir des saveurs exceptionnelles ?
Sortir des sentiers battus pour s’épanouir sexuellement
Explorer de nouveaux horizons en matière de sexualité peut sembler bien difficile de prime abord. Pourtant, notre cerveau n’attend que ça. Ce petit muscle fourmille d’idées extraordinaires. Surtout quand vous l’alimentez par des recherches des lectures, des initiatives. Parlez avec votre partenaire, partagez vos découvertes sur le plan sexuel et surtout en accord mutuel, essayez-les.
Variez les positions sexuelles, variez votre vitesse, allez du plus lent au plus rapide ou inversement. Visitez les lieux insolites et propices pour travailler votre art. Il est temps de rompre cette monotonie et élever réellement la pratique sexuelle au rang d’art, de jeu et de communication.
